Эмоциональное выгорание: как распознать?

Эмоциональное выгорание: как распознать?

Работники социальной сферы наиболее подвержены эмоциональному выгоранию и множественным стрессам. Однако, самым проблематичным является само выявление психологических недугов.

Самостоятельно определить и оценить свое психоэмоциональное состояние практически невозможно, поскольку симптоматика многим напоминает усталость, лень или переутомление. Но это только первичные признаки более серьезных проблем. Еще одними из признаков являются агрессия, повышенная раздражительность, апатия, резкая смена настроения, отсутствие интереса к привычному образу жизни и хобби.

Как обнаружить психическое истощение и предотвратить его развитие? Центр ДПО проводит диагностику для слушателей в форме тестирования по опроснику Кристины Маслач – американского социального психолога и профессора психологии второй половины ХХ века.

Анонимное анкетирование проводят аналитики научно-аналитического отдела на базе нашего образовательного центра. Далее проводится обобщение данных и выявление уровней, превышающих оптимальные показатели.

После ряда исследований группа помощников по уходу и соцработников принимает участие в мини-тренинге по борьбе с нервным переутомлением.

Мы заботимся о ментальном состоянии наших учащихся и стремимся преодолеть вместе с ними все сложности, возникающие в ходе их непростой работы.

Ждем Вас на обучение в Центр ДПО! Оставляйте заявку по телефону: 8928-818-50-03. Ознакомиться с перечнем программ и актуальной стоимостью вы можете здесь.

Автор: пресс-служба Центра ДПО