Профилактика профессионального выгорания специалистов ГБУСО «Советский КЦСОН»

      3 сентября 2018 года Центр ДПО провел выездной тренинг по профилактике профессионального выгорания для 15 заведующих отделениями ГБУСО «Советский КЦСОН»
      Во исполнение пункта 4 «Мониторинг качества и доступности предоставления социальных услуг путем проведения опросов получателей социальных услуг» Плана мероприятий («дорожной карты») по повышению эффективности и качества услуг в сфере социального обслуживания населения Ставропольского края на 2013-2018 годы Центром ДПО разработаны программы тренингов по профилактике профессионального выгорания специалистов организаций социального обслуживания населения.
      Эффективность и качество предоставляемых социальных услуг напрямую зависит от психоэмоционального состояния специалистов.                  Проведение подобных тренингов позволит повысить психологическую защищенность каждого работника, укрепить психическое здоровье, сформировать навыки рефлексии и саморегуляции негативных психоэмоциональных состояний, а также улучшить психологический микроклимат в коллективе.
      Первый тренинг по профилактике профессионального выгорания заведующих отделениями был проведен на базе ГБУСО «Советский КЦСОН».
      Программа тренинга включала в себя:
      1. Проведение диагностической методики ТПА, которая была предложена в 1979 г. К. Д. Дженкинсом и соавторами. В СССР была адаптирована А.А. Гоштаутасом (1982 г.) в отделе медицинской психологии Каунасского НИИ кардиологии, а в дальнейшем – в лаборатории клинической психологии ленинградского Психоневрологического института им. В. М. Бехтерева. Данная методика позволяет выявить предрасположенность к психосоматическим заболеваниям на фоне профессионального выгорания.
      2. Проведение диагностической методики «Колесо баланса», являющаяся прекрасным способом упорядочить и структурировать свою жизнь за счет того, что идет достаточно детальная оценка тех областей, где проявляется человек. Это позволяет выявить наиболее стрессовые области и провести коррекцию.
      3. Игра «Я и мой стресс». Стресс – совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). Чтобы стресс стал нашим другом, нужно его немного изучить и подружиться с ним, что и позволяет сделать данная игра.
      Тренинги проводит кандидат педагогических наук, доцент, заместитель директора Центра ДПО Литвинова Наталья Николаевна.
В результате проведенного тренинга специалисты освоили навыки применения психофизиологических техник ослабления стресса: дыхательную гимнастику, аутотренинг и технику «Ключ».
      Заведующие отделениями не только узнали о причинах и этапах эмоционального выгорания, но и познали свои личностные особенности, определив тем самым для себя пути личностного и профессионального саморазвития.
      В перспективе Центром ДПО совместно с ГБУСО «Советский КЦСОН» запланировано проведение серии тренингов для социальных работников.
      Приглашаем Вас стать участником тренингов по профилактике профессионального выгорания!